What You Need to Know About BMI

Body mass index, or commonly referred to as “BMI” is a measure for gauging the total fat content in your body. The idea of the measure was first considered in the nineteenth century by Lambert Adolphe Jacques Quetelet. However, due to his narrow focus on men, it was never fully adopted until 1972, when Dr. Ancel Keys developed a standardized calculation for the measure, W/H2. This calculation would become known as BMI. In leman terms, the calculation means your body weight divided by your height in meters2 will determine your position on the obesity scale. Subsequently, a BMI of 18.5 or less is considered underweight, 18.5 - 24.9 is normal, 25 – 29.9 is overweight, and anything above 30 is considered obese. 

Why Does BMI Matter?

In general, an individual with a high BMI is considered to be a high-risk candidate for developing a range of negative health conditions. These negative health conditions are often linked to excess weight and include problems such as diabetes, arthritis, liver disease, several types of cancer, like breast cancer, colon cancer, and prostate cancer. Having a high BMI could also indicate susceptibility to high blood pressure or hypertension, high cholesterol, and even sleep apnea.

All of these potential health risks, coupled with the fact that nearly 3 million people die worldwide from obesity on a yearly basis, make the BMI an important medical gauge to consider.

Is BMI Accurate?

As helpful and important as BMI can be, it can sometimes prove to be inaccurate. The measure is very broad and unfortunately does not take into account many other factors that could make someone obese or not.  For this reason, it is important to understand that the BMI is not a conclusive measure. It does not directly measure the actual body fat content in a person, rather it gives a guide to where the “normal” person should be in the index. This can especially be difficult to unpack especially when dealing with people who live very different lifestyles and have different body types.

One area where BMI often reveals its flaws is when it comes to athletes and bodybuilders. According to the calculation BMI = W/H2, which puts athletes at a disadvantage because of their heavier weight. Of course, some athletes do weight a lot, especially with the likes of most bodybuilders and some combat professionals, however, the important component that is missing here is that athletes are often muscular, and muscles weigh more than fat. For this simple reason, someone who is very muscular and does not fall into the designated height range may be considered obese, though they have a relatively low body fat percentage. The opposite of this is true for some senior individuals who have lost a lot of muscle. In their case, BMI tends to underestimate the amount of body fat they carry. 

BMI is also not a great gauge for overall health. As mentioned earlier, it does not take into account the lifestyles people live. For example, an individual with a lower BMI who may pass as “normal”, could have underlying cardiovascular issues because they smoke, however, an individual who actually lives an active lifestyle and does not smoke may pass as overweight or obese with the assumption that they are more prone to developing cardiovascular issues.

Needless to say, the BMI is not a good gauge for overall health status, nevertheless, it can be a helpful tool to determine potential risks that may lie ahead for an individual. At the end of the day, the BMI measure is about 80% accurate at all times and therefore should not be ignored, however, there also shouldn’t be as much importance placed on the measure itself when looking at overall health.  

Previous post
Next post
1win-officiall.net

Доброго дня! Мы рады приветствовать вас на страницах главного портала об азартных играх!

В наше время в результате огромной конкуренции среди интернет казино вынуждены предлагать информационным партнерам улучшенные условия сотрудничества, для получения больше новых игроков в своих казино.
При этом каждый азартный клуб пытается иметь что-то особенное в своих условиях сотрудничества.
Одним из таких особенностей является быстрый процесс обналичивания денег.
Для новичков этот факт является весьма важным. Из-за этого успешные игроки заинтересованы в выборе онлайн казино с быстрыми выводами.
Дополнительно, важным процессом являяется наличие у онлайн-казино большого ассортимента игровых автоматов.
Наличие такого фактора может говорить о том, что выбранная площадка не является сайтом мошейников.

в случае примите решение самостоятельно проводить поиск казино, то обязательно смотрите на репутацию выбранного игрового сайта.
Чтобы сократить вам время поиска мы посоветуем вам: 1вин
Рассмотрим подробнее данный игровой сайт.
Весомым приемуществом является наличие внедренного функционала букмекерской конторы.
огромный спектр бонусов, таких как фри спины, дает возможность выиграть огромный куш!
Солидная комбинация вышеописанных функциональных возможностей позволяет геймерам без огромных вложений, и начать выигрывать уже сегодня.
Для начала вам необходимо определить игровую стратегию. На сайте 1вин вы найдете оптимальную тактику на любой вкус!
Дополнительно, на сайте представлен раздел блога, где опытные игроки делятся мыслями, помогая новичкам совершать свои первые победы.
Так например, мы не советуем изначально играть на высоких ставках, так как это предполагает большие риски проигрыша.

Дополнительно, стоит обращать внимание на наличие быстрой технической поддержки пользователей в на игровой площадке.
1вин всегда заботится об своих игроках и оказывает помощь в течении 10-15 минут.

Прходи на портал и побеждай уже сейчас!

1win-officiall.net 30/07/2021
prokuratura-rb.ru

Здраствуйте!

Сегодня мы хотим познакомить вас с проектом prokuratura-rb.ru/ua/. Мобильная версия космолот представляет из себя игровую площадку с упрощенной системой вывода денег.

Площадка была создана в 2016 году. С самого начала своей деятельности компания www.prokuratura-rb.ru/ua/ балует своих игроков простым дизайном и большими выигрышами.

Для новичков площадка prokuratura-rb.ru/ua/ приготовила множество бонусов, с которыми игра покажется сплошным удовольствием!

На официальном сайте казино вас ждет множество видов слотов, так что любой пользователь останется доволен! Независимо от широкого игрового функционала портала скорость открытия страниц остается очень высокой. Функциональность казино остается на высшем уровне! Например, на сайте казино у посетителя есть возможность бесплатно сыграть в любой из игровых автоматов из представленных в казино.

На сегоднящний день существует множество ознакомительных ресурсов, которые призваны ознакомить посетителей с функционалом казино www.prokuratura-rb.ru/ua/. Одной из таких площадок является сайт:prokuratura-rb.ru/ua/. Создатели данного портала рассказали игрокам все секреты казино prokuratura-rb.ru/ua/.

Для любителей ставок prokuratura-rb.ru/ua/ внедрило свою букмекерскую контору, которая прекрасно вписывается в общий функционал казино. Для ввода и вывода денег в проект доступно широкое разнообразие платежных сервисов, что позволит буквально каждому игроку попробовать своих силы в флагмане игровой индустрии. Минимальная сумма вывода всего 20$.

У компании prokuratura-rb.ru/ua/ разработаны программные продукты на все известные операционные системы, что сделает игру в казино максимально удобным для игроков. Игровой зал сайта www.prokuratura-rb.ru/ua/ регулярно дополняется
новыми видами игр, которые сделают игру увлекательной и интересной.

Прекрасные девушки ждут игроков на официальном сайте компании cosmolot. Если вы любите азартные игры, и не против хорошо провести время в хорошей компании, то компания космолот – это то что вам нужно! Приходите, играйте, побеждайте, а дружный коллектив проекта cosmolot сделает ваше время нахождения в казино увлекательным и интересным!

космолот официальный сайт бездепозитный бонус – попробуй прямо Сейчас!

prokuratura-rb.ru 29/07/2021
mobile-appx.com

Добрый день! Рады видеть вас на страницах нашего блога об азартных играх!

Теперь из-за огромной конкуренции среди интернет казино вынуждены предоставлять информационным партнерам улучшенные условия сотрудничества, для получения больше новых игроков в своих казино.
При этом каждый азартный клуб старается дать что-то неповторимое в своих условиях сотрудничества.
Одним из таких особенностей является ускоренный процесс обналичивания выигрыша.
Для начинающего игрока этот факт является наиболее важным. Поэтому успешные игроки выбирают онлайн казино с быстрыми выплатами.
Дополнительно, важным фактором являяется наличие у онлайн-казино общирного ассортимента игровых слотов.
Наличие такого ассортимента может указывать на то, что выбранная интернет площадка не является мошейническим сайтом.

Если решите самолично искать онлайн казино, обязательно обратите внимание на рейтинг выбранного информационного портала.
Одним из проверенных игровых сервисов является: www.mobile-appx.com/melbet.

Давайте посмотрим подробнее данный игровой сайт.
Весомым приемуществом является наличие встроенного функционала букмекерской конторы.
Большой спектр бонусов, таких как бонусы от размера депозита, дает возможность поднять солидный выигрышь!
Солидная комбинация вышеописанных функциональных процессов позволяет начинающим игрокам без больших вложений, и начать зарабатывать уже сейчас.
Для начала вам необходимо выбрать игровую тактику. На сайте mobile-appx.com/melbet вы сможете найти оптимальную тактику на любой вкус!
Также, на сайте представлен раздел советов, где опытные игроки делятся мыслями, помогая новичкам совершать свои первые победы.
К примеру, мы не советуем сразу играть на высоких ставках, так как это предполагает большие риски проигрыша.

Также, стоит обращать внимание на наличие быстрой технической поддержки пользователей в казино.
www.mobile-appx.com/melbet всегда заботится об игроках и оказывает помощь в течении 10-15 минут.

Прходи на сайт и выигрывай уже сегодня!

mobile-appx.com 29/07/2021
vavadacasino.info

Здраствуйте!

В данной статье мы хотели бы познакомить вас с интернет-казино Мобильная версия vavadacasino.info. vavada представляет из себя казино с большим разнообразием игровых автоматов.

Компания была создана в далеком 2016 году. С того времени компания vavadacasino.info балует своих игроков завлекающим дизайном и частыми выигрышами.

Начинающим игрокам площадка www.vavadacasino.info приготовила много бонусов, с которыми игровой процесс покажется сплошным удовольствием!

На сайте казино вас ждет множество видов карточных игр, так что любой игрок останется доволен! Независимо от разнообразия цветовой гаммы казино скорость открытия страниц остается очень быстрой. Функциональность казино остается на высшем уровне! К примеру, на сайте казино у посетителя есть возможность бесплатно сыграть в любой из игровых автоматов из представленных в казино.

Сегодня существует много вспомогательных ресурсов, которые призваны познакомить игроков с функционалом казино vavadacasino.info. Такой площадкой является портал:www.vavadacasino.info. Разработчики данного портала выложили игрокам все секреты казино vavadacasino.info.

Любителям ставок vavadacasino.info создало свою букмекерскую контору, которая прекрасно вписывается в общий функционал казино. Для ввода и вывода денег в проект доступно широкое разнообразие платежных сервисов, что позволит буквально каждому игроку попробовать своих силы в флагмане игровой индустрии. Минимальная сумма вывода всего 15$.

У казино www.vavadacasino.info существуют программные продукты на все известные операционные системы, что сделает пользование сервисом максимально комфортным для игроков. Игровой зал казино vavada регулярно пополняется
новыми видами игр, которые сделают игру увлекательной и интересной.

Прекрасные девушки ждут игроков на официальном сайте казино vavadacasino.info. Если вы любите азартные игры, и не против хорошо провести время в хорошей компании, то казино вавада – это то что вам нужно! Приходите, играйте, побеждайте, а дружный коллектив проекта вавада сделает ваше время нахождения в казино увлекательным и интересным!

Онлайн казино вавада официальный сайт регистрация – попробуй прямо Сейчас!

vavadacasino.info 28/07/2021
amnesty.org.ru

Добрый день!

Сейчас мы хотим ознакомить вас с проектом amnesty.org.ru. 1x slot представляет из себя новое лицо игровой индустрии с упрощенной системой вывода денег.

Площадка была разработана в 2016 году. С того времени площадка amnesty.org.ru балует своих пользователей красочным дизайном и крупными выигрышами.

Начинающим игрокам компания 1x slot приготовила много бонусов, с которыми игровой процесс покажется одним удовольствием!

На официальном сайте казино вас ждет множество видов слотов, так что любой игрок останется доволен! Независимо от разнообразия цветовой гаммы сайта скорость открытия страниц остается очень высокой. Удобство казино остается на высшем уровне! К примеру, на сайте казино у посетителя есть возможность бесплатно сыграть в любой из игровых автоматов из представленных в казино.

На сегоднящний день было разработано много ознакомительных ресурсов, которые призваны познакомить игроков с деятельностью казино 1хслот казино официальный сайт. Одной из таких площадок является портал:amnesty.org.ru. Создатели данного сайта выложили игрокам все тайны казино 1x slot.

Для любителей ставок на спорт amnesty.org.ru создало свою букмекерскую контору, которая прекрасно вписывается в общий функционал казино. Для ввода и вывода денег в проект доступно широкое разнообразие платежных сервисов, что позволит буквально каждому игроку попробовать своих силы в флагмане игровой индустрии. Минимальная сумма вывода всего 10$.

У казино www.amnesty.org.ru существуют программные продукты на все известные операционные системы, что сделает игру в казино максимально комфортным для игроков. Игровой зал портала www.amnesty.org.ru регулярно пополняется
новыми видами игр, которые сделают игру увлекательной и интересной.

Прекрасные девушки ждут игроков на официальном сайте компании www.amnesty.org.ru. Если вы любите азартные игры, и не против хорошо провести время в хорошей компании, то казино amnesty.org.ru – это то что вам нужно! Приходите, играйте, побеждайте, а дружный коллектив проекта amnesty.org.ru сделает ваше время нахождения в казино увлекательным и интересным!

1хслот официальный сайт казино – попробуй прямо Сейчас!

amnesty.org.ru 28/07/2021

149 comments

Empty content. Please select category to preview